Nếu bạn muốn xây dựng kỹ thuật piano vững chắc, các bài tập Hanon xứng đáng có một vị trí trong thực hành hàng ngày. 60 bài tập này, được tạo bởi nhà soạn nhạc và giáo viên người Pháp Charles-Louis Hanon vào năm 1873, đã rèn luyện các nghệ sĩ piano trong hơn 150 năm. Chúng hiệu quả vì chúng hướng vào đúng những kỹ năng bạn cần: sức mạnh ngón tay, tốc độ, độ chính xác và sự linh hoạt của cổ tay. Hướng dẫn này giải thích các bài tập Hanon làm gì, tại sao chúng hiệu quả và cách thực hành chúng đúng cách.
Bài Tập Hanon Là Gì?
Người Piano Xuất Chúng Trong 60 Bài Tập là một bộ sưu tập có cấu trúc được thiết kế để phát triển kỹ thuật ngón tay toàn diện. Hanon tin rằng tất cả mười ngón tay đều cần được rèn luyện bình đẳng, điều này không xảy ra tự nhiên khi chơi các tác phẩm thông thường. Các bài tập được chia thành ba cấp độ khó:
- Bài tập 1-20: Các bài tập chuẩn bị xây dựng sự độc lập và sức mạnh của ngón tay. Đây là nơi mọi người bắt đầu.
- Bài tập 21-43: Các biến thể khó hơn giới thiệu thang âm, hợp âm arpeggio và các mẫu kỹ thuật khác. Bạn chuyển sang đây sau khi thành thạo hai mươi bài đầu.
- Bài tập 44-60: Các bài tập kỹ thuật cao cấp cho nghệ sĩ bao gồm tremolo, thang âm quãng tám, quãng ba, các nốt lặp lại và các thách thức kỹ thuật khó khác.
Thứ tự tiến bộ rất quan trọng. Mỗi cấp độ chuẩn bị bạn cho cấp độ tiếp theo, vì vậy hãy làm việc qua chúng theo thứ tự.
Lợi Ích Của Việc Thực Hành Hanon Thường Xuyên
Công việc nhất quán với các bài tập này mang lại những cải thiện đáng kể trong nhiều lĩnh vực:
- Sức mạnh ngón tay: Sự lặp lại xây dựng các cơ nhỏ trong ngón tay bạn, giúp chúng độc lập với nhau.
- Tốc độ: Khi ngón tay của bạn khỏe hơn và phối hợp tốt hơn, chơi nhanh hơn trở nên dễ dàng hơn nhiều.
- Độ chính xác: Thực hành hàng ngày rèn luyện bàn tay nhấn đúng phím chính xác, giảm các nốt sai.
- Sự linh hoạt: Các chuyển động ngón tay nhanh, mượt mà chuyển trực tiếp sang các đoạn tác phẩm cảm thấy khó khăn hiện tại.
- Sự linh hoạt của cổ tay: Nhiều bài tập yêu cầu chuyển động cổ tay thư giãn, xây dựng sự linh hoạt bạn cần cho các tác phẩm nâng cao.
- Chất lượng âm thanh: Chơi với trọng lượng và kiểm soát đúng tạo ra âm thanh rõ ràng, đều hơn.
Hãy nghĩ các bài tập Hanon như bài tập gym cho đôi tay bạn. Lợi ích sẽ thể hiện ở mọi nơi bạn chơi.
Thiết Lập: Tư Thế Đúng Trước Tiên
Trước khi chạm phím, hãy kiểm tra cách bố trí cơ thể của bạn. Tư thế kém lãng phí thời gian thực hành và có thể gây căng thẳng hoặc chấn thương.
Vị trí ghế: Đừng ngồi quá gần bàn phím. Điều này buộc khuỷu tay vào trong và tạo ra căng thẳng. Ngồi đủ xa để khuỷu tay của bạn bay thoải mái phía trước thân mình. Chiều cao ghế của bạn cũng quan trọng—cẳng tay của bạn phải gần như song song với sàn. Nếu ghế của bạn không điều chỉnh được, hãy dùng gối hoặc chăn gấp.
Lưng và vai: Ngồi với xương sống thẳng và vai thư giãn. Quan sát bản thân trong gương khi chơi. Nếu vai bạn nhích lên, hãy cố ý thả lỏng sự căng thẳng.
Trọng lượng cánh tay: Cánh tay của bạn có trọng lượng tự nhiên mà trọng lực có thể sử dụng. Để cảm nhận điều này, hãy để một cánh tay nghỉ mềm trên đùi, sau đó nâng nó bằng tay kia. Thả đột ngột và xem nó rơi. Đó là trọng lượng bạn nên sử dụng khi chơi, không phải sức mạnh ngón tay đẩy xuống phím.
Hình dạng bàn tay: Ngón tay của bạn phải cong tự nhiên—không quá tròn (tạo ra căng thẳng) và không phẳng (hạn chế kiểm soát). Hãy tưởng tượng bạn đang giữ một quả bóng nhỏ bên dưới bàn tay. Các khớp ngón tay phải giữ hơi cong và không co vào trong khi nhấn phím.
Thực Hành Bài Tập Hanon Số 1
Bài tập 1 giới thiệu mẫu cốt lõi. Đây là cách tiếp cận nó:
Bắt đầu với ngón cái tay phải trên nốt C giữa và ngón út tay trái trên nốt C bên dưới C giữa (trong phiên bản Hanon Cho Trẻ, đây là vị trí bắt đầu tiêu chuẩn). Khoảng cách đầu tiên là một bước nhảy—một cú nhảy chứ không phải một bước. Tay phải chơi nốt thứ hai bằng ngón 2, và tay trái chơi nó bằng ngón 4.
Điều này tạo ra một khoảng giãn nhỏ. Đừng giữ vị trí giãn đó. Thả ngay lập tức trở lại hình dạng bàn tay tự nhiên sau khi chơi các nốt.
Sau bước nhảy ban đầu, ngón tay của bạn bước tuần tự lên bàn phím cho đến khi đạt đến ngón cực của mỗi tay. Sau đó bạn bước xuống theo cùng cách. Bài tập lặp lại, leo lên và xuống qua mẫu.
Khoảng giữa, mẫu đảo ngược và di chuyển theo hướng ngược lại. Hãy chú ý kỹ các số ngón—các thay đổi vị trí tay đang đến.
Mẹo thực hành: Hãy thực hành từng tay trước. Chơi mỗi tay một mình cho đến khi cảm thấy thoải mái, sau đó kết hợp chúng. Đây không phải là lời khuyên tùy chọn; thực hành từng tay ngăn ngừa xây dựng sai sót.
Những Điểm Chính
- Các bài tập Hanon xây dựng sức mạnh ngón tay, tốc độ, độ chính xác, sự linh hoạt và sự linh hoạt của cổ tay thông qua công việc tập trung hàng ngày
- 60 bài tập tiến triển qua ba cấp độ: chuẩn bị, trung cấp và nâng cao—thành thạo mỗi cấp trước khi chuyển sang cấp tiếp theo
- Tư thế đúng và hình dạng bàn tay thư giãn là thiết yếu để nhận được lợi ích mà không tạo ra căng thẳng hoặc chấn thương
- Thực hành từng tay trước khi kết hợp; vội vàng chơi hai tay cùng lúc lãng phí thời gian của bạn
- Vài phút Hanon như một bài khởi động làm cho phần còn lại của thực hành hiệu quả hơn
Tiến Triển
Các bài tập Hanon không hào nhoáng, nhưng chúng hiệu quả. Mười lăm phút thực hành tập trung mỗi ngày sẽ thay đổi những gì đôi tay bạn có thể làm trong vài tuần. Chìa khóa là sự nhất quán—bỏ qua ngày sẽ đặt lại tiến độ của bạn. Bắt đầu với bài tập 1-5, thành thạo chúng và từ từ làm việc qua bộ sưu tập. Các tác phẩm tương lai của bạn sẽ biết ơn kỹ thuật bạn đang xây dựng ngay bây giờ.
