Có lẽ bạn đã nghe "luyện tập nhiều hơn" trong suốt cuộc đời âm nhạc của mình. Nhưng không ai dạy bạn cách luyện tập hiệu quả—và đó là một vấn đề. Hầu hết các nhạc công đều gặp khó khăn với những điều tương tự: luyện tập cảm thấy như một công việc vặt, họ không biết nên tập trung vào đâu, và họ lãng phí hàng giờ mà không có tiến bộ thực sự.
Hướng dẫn này phân tích chi tiết luyện tập thực sự là gì, tại sao nó khác với việc chơi nhạc, và cung cấp cho bạn sáu chiến lược cụ thể để biến các buổi tập luyện của bạn thành điều bạn mong chờ.
Luyện Tập Thực Sự Có Nghĩa Là Gì
Hầu hết các nhạc công làm mờ ranh giới giữa chơi nhạc và luyện tập, nhưng chúng là những hoạt động khác nhau cơ bản. Luyện tập có nghĩa là làm việc có chủ đích trên các điểm yếu, phân tích những gì đã sai, và lặp lại những thứ cho đến khi chúng trở nên tự động. Chơi nhạc có nghĩa là làm việc trên nhạc bạn đã biết, biểu diễn vì niềm vui, hoặc thử nghiệm mà không có sự tự phê bình nghiêm khắc.
Khoảnh khắc bạn bắt đầu suy nghĩ phê phán về kỹ thuật, nhịp độ, hoặc cách ngắt câu của mình—bạn đã bước vào chế độ luyện tập. Khoảnh khắc bạn ngừng phân tích và chỉ để âm nhạc trôi qua—bạn đang chơi nhạc.
Sự phân biệt này rất quan trọng vì nó định hình kỳ vọng của bạn. Luyện tập được cho là cảm thấy như công việc. Đó là điểm mấu chốt. Nếu mỗi buổi tập luyện đều cảm thấy vui vẻ và dễ dàng, có lẽ bạn sẽ không cải thiện.
Tại Sao Luyện Tập Cảm Thấy Như Công Việc Vặt
Câu chuyện phổ biến nói rằng luyện tập nhàm chán trong khi chơi nhạc thú vị. Câu chuyện đó có phần đúng, nhưng nó cũng bỏ lỡ vấn đề thực sự: hầu hết các nhạc công chưa bao giờ được dạy cách luyện tập một cách hiệu quả.
Không có cấu trúc, luyện tập trở nên vô mục đích. Bạn chơi qua các bản nhạc đã biết, tránh những phần khó, và gọi đó là một ngày. Điều này cảm thấy thoải mái nhưng hầu như không tạo ra cải thiện.
Luyện tập thực sự có nghĩa là:
- Xác định các vấn đề kỹ thuật hoặc âm nhạc cụ thể
- Chia nhỏ những vấn đề đó thành từng phần nhỏ, có thể quản lý được
- Làm việc trên từng phần với sự lặp lại tập trung
- Phân tích tiến độ của bạn và điều chỉnh cách tiếp cận của bạn
- Lặp lại cho đến khi vấn đề cảm thấy tự động
Quá trình này không phải lúc nào cũng vui vẻ, nhưng nó rất thỏa mãn khi bạn theo dõi sự cải thiện theo thời gian.
Sáu Chiến Lược Để Luyện Tập Thú Vị Hơn
Tin tốt là: bạn có thể cấu trúc luyện tập của mình để nó cảm thấy ít giống bài tập về nhà hơn và giống một hoạt động sản xuất hơn mà bạn thực sự tận hưởng.
Chọn Nhạc Bạn Thực Sự Muốn Học
Bắt đầu với nhạc khiến bạn hào hứng. Nếu bạn ghét piano cổ điển nhưng yêu rock, hãy học rock. Nếu bạn muốn chơi jazz nhưng giáo viên giao baroque, hãy tìm cách kết hợp vốn từ vựng jazz vào luyện tập của bạn. Đam mê thúc đẩy sự nhất quán, và sự nhất quán thúc đẩy cải thiện.
Hầu hết các kỹ năng kỹ thuật chuyển giao qua các thể loại. Sự độc lập ngón tay bạn xây dựng khi chơi Bach sẽ giúp ích cho việc chơi rock của bạn. Cảm giác nhịp điệu bạn phát triển khi chơi funk sẽ làm cho cách ngắt câu cổ điển của bạn sinh động hơn.
Kết Hợp Luyện Tập Với Nghe Nhạc
Đừng luyện tập trong im lặng. Bật bản ghi âm nhạc bạn yêu thích trong khi bạn làm bài tập kỹ thuật. Chơi cùng với các album. Phân tích cách các nhạc công chuyên nghiệp tiếp cận các bản nhạc bạn đang học. Điều này biến công việc đơn độc thành cuộc trò chuyện với những nhạc công khác và làm cho luyện tập cảm thấy ít cô lập hơn.
Tìm Một Đối Tác Luyện Tập
Âm nhạc không nhất thiết phải là hoạt động đơn lẻ. Tìm một giáo viên, bạn học, hoặc người thường xuyên chơi nhạc cùng. Có ai đó khác hiện diện thêm trách nhiệm, cung cấp phản hồi ngay lập tức, và làm cho công việc cảm thấy xã hội hơn. Bạn có thể kiểm tra lẫn nhau, chơi qua nhạc cùng nhau, và chia sẻ những phát hiện.
Theo Dõi Tiến Độ Với Mục Tiêu Cụ Thể
Mục tiêu mơ hồ tạo ra kết quả mơ hồ. Thay vì "luyện tập nhiều hơn," hãy cam kết một điều cụ thể: "làm chủ gam Sol trưởng ở 120 nhịp mỗi phút" hoặc "học các ô từ 24 đến 48 của bản nhạc này." Viết ra mục tiêu của bạn, theo dõi các buổi tập, và kiểm tra tiến độ của bạn hàng tuần.
Hầu hết các nhạc công đánh giá quá cao thời gian họ thực sự luyện tập. Một bản ghi đơn giản—ngày, thời lượng, những gì bạn đã làm việc—tiết lộ các mẫu và giữ cho bạn trung thực.
Xây Dựng Phần Thưởng
Gắn phần thưởng nhỏ vào các cột mốc luyện tập của bạn. Hoàn thành thói quen thang âm? Cho phép bạn 10 phút chơi tự do bất cứ điều gì bạn muốn. Làm chủ một đoạn khó? Hãy chiêu đãi bản thân điều bạn thích. Điều này rèn luyện não bộ của bạn liên kết luyện tập với kết quả tích cực thay vì công việc buồn tẻ.
Nghỉ Ngơi Và Nghỉ Giải Lao
Luyện tập tập trung đòi hỏi năng lượng tinh thần. Cố gắng làm việc qua buổi tập hai giờ mà không nghỉ ngơi thường tạo ra kết quả giảm dần. Làm việc theo khối 25 đến 50 phút với các khoảng nghỉ ngắn ở giữa. Đôi khi hãy rời khỏi nhạc cụ của bạn hoàn toàn. Quay lại với tinh thần sảng khoái.
Nghỉ ngơi cũng quan trọng. Giấc ngủ củng cố ký ức vận động. Nghỉ một ngày mỗi tuần ngăn ngừa kiệt sức và thường tạo ra kết quả tốt hơn là nghiền nhuyễn hàng ngày.
Điểm Chính Cần Nhớ
- Luyện tập và chơi nhạc là những hoạt động khác nhau: luyện tập có nghĩa là làm việc có chủ đích trên các điểm yếu, chơi nhạc có nghĩa là biểu diễn thoải mái
- Cấu trúc luyện tập của bạn với mục tiêu cụ thể thay vì chơi qua các bản nhạc đã biết
- Chọn nhạc bạn thích để xây dựng động lực nội tại và sự nhất quán
- Kết hợp nghe nhạc với luyện tập để làm cho các buổi tập cảm thấy hấp dẫn hơn
- Theo dõi thời gian và tiến độ của bạn để giữ trách nhiệm và thấy sự cải thiện theo thời gian
- Xây dựng phần thưởng và nghỉ ngơi để duy trì động lực dài hạn
Luyện tập hiệu quả là một kỹ năng bất kỳ ai cũng có thể phát triển. Nó đòi hỏi sự kiên nhẫn, sự trung thực về các điểm yếu của bạn, và sẵn sàng làm những công việc không thoải mái. Nhưng nó cũng đòi hỏi chiến lược. Làm việc thông minh hơn, duy trì sự nhất quán, và bạn sẽ thấy kết quả khiến công sức trở nên xứng đáng.
